혹시 다음주 토요일 바쁘세요...?🌹

안 바쁘시면 저랑 데이트 어때요?

2026. 9. 11.

이 메일이 잘 안 보이시나요?

919 기후정의행진 알맹행진단 모집

데이트 스캠인 줄 알고 놀라셨다면 죄송해요😂😂 근데 저희 진짜 다음 주 토요일에 같이 갈 데가 있어요!

지난달 네팔에서는 빙하가 무너져 큰 인명 피해가 났어요. 해마다 '올해가 가장 시원한 여름'이라는 기사를 마주하는 것도 이제 슬슬 지치지 않나요? 이런 날씨를 만든 이들에게 마음껏 불만을 토로하고, 더 나은 미래를 위해 목소리 내는 자리에 여러분을 정중히 초대합니다.

📅 9월 19일(토) 12:00 - 17:30

📍 집결장소: 서울시청 인근(추후 공지)

✍️ 신청 마감: 9월 17일(목)

혼자 가기 뻘쭘하시다면, 혹은 알맹상점과 같이 가고 싶다면 아래 신청폼을 작성해 주세요. 함께해주시는 감사한 마음을 담아 선물도 준비해 기다리고 있을게요!

919 기후정의행진! 함께할 알맹단원 모집해요❤

왜 환절기만 되면 피부가 건조해지고 눈이 가렵고 재채기가 나올까?

저는 요즘 점안액을 달고 살아요. 눈 점막이 급격히 건조해지면서 뻑뻑하고 가렵고 괴롭거든요. 알맹러들은 요새 피부와 눈 컨디션, 비염 등등... 안녕하신가요?

왜 이렇게 환절기만 되면 내 눈·코·피부가 단체로 난리일까?

환절기에는 낮과 밤의 기온 차가 커지고 공기 중 습도도 낮아집니다. 건조한 공기는 피부와 점막의 수분을 쉽게 빼앗아 피부는 더 당기고, 눈과 코 점막은 더 가려워지기 쉬워요. 여기에 계절성 꽃가루와 먼지 같은 알레르기 유발 물질까지 더해지면, 건조해진 눈과 코 점막이 더 예민하게 반응합니다. 몸이 자극 물질을 밖으로 내보내려 하면서 재채기, 콧물, 코막힘 같은 비염 증상도 심해질 수 있고요.

슬기로운 환절기 생활, 이렇게!

환절기에는 피부와 눈·코 점막이 쉽게 건조하고 예민해져요. 몇 가지만 챙겨도 훨씬 편하게 지내실 수 있을거에요.

실내 습도는 40~60% 정도로 유지하기: 너무 건조하면 피부와 점막의 수분이 더 빨리 날아가요.
세안·샤워 후 바로 보습하기: 물기가 완전히 마르기 전에 로션·크림을 바르면 수분이 날아가는 걸 줄이는 데 도움이 됩니다. 마침 로션, 크림이 다 떨어졌다면? 알맹상점에서 리필도 가능해요! 인기 리필템 체이싱래빗 그린골든룰러 크림도 기다리고 있어요.
눈과 코는 최대한 비비지 않기: 가렵다고 자꾸 만지면 자극이 더 심해질 수 있어요. 눈이 뻑뻑하면 인공눈물, 코가 건조하면 생리식염수 세척도 도움이 됩니다.
외출 후에는 손과 얼굴 씻기: 밖에서 피부와 머리카락에 붙어 온 꽃가루와 먼지를 씻어내면 알레르기 자극을 줄일 수 있어요.
물 자주 마시기: 커피나 차로 물을 대신하기보다는, 물을 따로 자주 챙겨 드시는 게 좋아요.
너무 뜨거운 물로 오래 씻지 않기: 뜨거운 물로 오래 씻으면 피부의 유분막이 손상돼 건조함이 더 심해질 수 있습니다.